كتاب تمرينات خاصة لتطوير الأداء الحركي والمهاري للاعبي كرة القدم
كتاب تمرينات خاصة لتطوير الأداء الحركي والمهاري للاعبي كرة القدم
من تأليف : الدكتور هاشم ياسر حسنمقدمة عن الكتاب : عملية إعداد لاعبي كرة القدم تحتاج دائماً إلى إغناء مستمر بالأسس العلمية والنظرية وعلى اللاعب أن يلجأ إلى تعزيز مهاراته الأساسية من خلال التدريبات واللعب، أن مؤشرات تطوير دقة الأداء الحركي والمهاري كانت دائماً محل إهتمام المختصين في مجال علم التدريب الرياضي، حيث ركزت الدراسات العلمية الحديثة على بعض الوسال التي يتم من خلالها تجاوز التناقض بين ضرورة رفع السرعة وبين التأثير السلبي لها على دقة الأداء خصوصاً في الجانب المهاري والذي يساعد بإدخال أساليب مهمة في الجانب النظري والعملي لأعداد لاعبي كرة القدم بما يتلائم مع إيقاعات اللعب السريع خلال المباريات مع ضرورة إتخاذ القرارات تبعاً لمتغيرات اللعب الحديث.
تلعب دقة الأداء الحركي والمهاري دوراً كبيراً في قدرة اللاعبين على السيطرة والتحكم بالكرة في المواقف والإتجاهات المطلوبة، لهذا يعد عامل الدقة في الأداء الحركي والمهاري هو أحد المتغيرات الحديثة لكرة القدم فقد أصبح من الضروري على اللاعب أن لا يؤخر من حركة الكرة لأنها يجب أن تكون في حركة دائمية وعليه أن يفكر في الحركة التي تعقبها عندما تصل إليه مهما كانت سرعة ومكان الكرة وحركة الخصم.
ولقلة المؤلفات التي تتحدث عن الدقة، جاء هذا الكتاب الذي خاض في هذا المجال بشكل مفصل بحيث يتناسب مع أهميتها في المجال الرياضي وخصوصاً في لعبة كرة القدم، وقد تضمن الكتاب شرح تفصيلي لمفهوم الدقة.
كما تحدث عن التمرينات الخاصة بها ومن المواضيع نذكر منها: "دور التغذية الراجعة في إكتساب دقة الأداء الحركي والمهاري"، "علاقة الدقة بالمراحل العمرية"، "الأداء الحركي"، "الأداء المهاري"، "العوامل التي تؤثر في تطوير الأداء المهاري"، "مراحل بناء دقة الأداء الحركي والمهاري"، "مبادئ إكتساب دقة الأداء الحركي والمهاري"…
عدد الصفحات : 298 صفحة
---------------------------
بالتوفيق
شارك بتعليق